As quedas são eventos frequentes e podem trazer consequências para a saúde dos idosos. Por isso, a prevenção é importante, pois, é uma forma de manter a autonomia e a independência da pessoa idosa.
Apesar da impossibilidade de se prever uma queda, mudanças simples no dia a dia podem auxiliar a pessoa idosa e evitar riscos, veja quais são:
- Usar tapetes emborrachados antiaderentes;
- Instalar barras de apoio próximas ao vaso sanitário e box;
- Colocar corrimões em escadas, degraus e corredores;
- Aumentar a iluminação nos cômodos da casa;
- Ajustar a altura da cama a altura do idoso;
Importante lembrar que as quedas nos idosos são sinais de alarme. Então se você conhece algum idoso que caiu da própria altura, é bom que este seja avaliado!
Dr. Cezar G. R. Tabach
Geriatria | CRM: 44463
